Onemocnění zad a páteře

Onemocnění zad a páteře

Onemocnění zad neboli páteře bývají velmi bolestivá, jejich léčení je dlouhodobé.

Bolesti zad jsou jednou z nejrozšířenějších civilizačních nemocí, mohou mít nespočet příčin. Bolestmi zad se projevují také onemocnění některých vnitřních orgánů.

Nemoci páteře

  • Osteoartróza - postižení chrupavek, které postupně snižuje pohyblivost páteře
  • Blokáda krční páteře - bývá způsobena přeležením nebo prudkým pohybem
  • Blokáda bederní páteře - lidově houser, podobné jako u krční páteře, léčba však trvá déle
  • Vyhřezlá ploténka - objevuje se nejčastěji v bederní oblasti, často po velké námaze (zvedání těžkých předmětů)
  • Bechtěrevova nemoc - zánětlivé onemocnění, které postihuje především meziobratlové klouby, projevuje se zánětlivou bolestí zad

Prevence onemocnění zad

Záda, resp. páteř, by se neměla přetěžovat (hlavně ne jednostranně), doporučuje se preventivní cvičení, plavání, správné držení těla. Proti bolesti a ztuhlosti zad pomáhají také masáže.



Články na téma Onemocnění zad a páteře


Adresář

Diskutujte na téma Onemocnění zad a páteře

Píšeme jinde
  • Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Tatarák na křupavé topince nebo čerstvé bagetce, kdo by odolal? Pokud hledáte variantu, která se chuťově podobá té masové, zkuste tento recept. Tatarák z avokáda je pikantní, chuťově výrazný a zachutná i těm, kteří nad vegetariánskými pokrmy ohrnují nos.

  • Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Čatní (chutney) je chuťově velmi výrazná omáčka pocházející z indické kuchyně, podává se k masu i zelenině. Základem je vždy ovoce a spousta koření. Tentokrát si ji připravíme ze švestek, jablek, pomerančové šťávy, skořice, chilli a zázvoru.



Zdravě.cz na Facebooku